Психолог Владислав Лето. Психологическая помощь в Новосибирске и онлайн.
Практикующий психолог, гипнотерапевт
психологическое консультирование

Психологическое консультирование.

Как бы порой хотелось, что бы наша жизнь была наполнена исключительно приятными и радостными моментами, но, увы, в ней иногда случаются ситуации, когда человеку может требоваться дополнительная помощь и поддержка профессионального психолога. Возможно, Вы или Ваши близкие сталкивались с такими явлениями человеческой психики, как: сильное чувство вины или утраты, всепоглощающее чувство горя, депрессивные состояния, внутренние конфликты, душевные муки выбора и потерянность по отношению к своему будущему, или даже острое нежелание жить.

А также многие-многие другие случаи, большие или меньшие,  в отношении которых появлялось чувство душевного дискомфорта, тревоги, или даже ощущения отчаянья от невозможности это как-то изменить.

В этих случаях консультация психолога и/или психотерапия является прекрасной возможностью начать конструктивную работу по направлению к разрешению своих жизненных ситуаций, осознаванию в них себя, своих чувств и стратегий, своих взаимоотношений с другими. И многого другого.

Находясь на этом сайте, вы всегда сможете обратиться ко мне за психологической помощью через страницу заказа консультации (ссылку!!!) или задав вопрос через специальную форму (ссылку!)

 

Стоит отметить, что психологическое консультирование, это не только инструмент по «решению проблем», но и также инструмент роста. Оно может быть интересно людям, не имеющим явных психологических сложностей, а просто желающих усилить свои внутренние качества или развить недостающие, усилить творческий потенциал, обрести дополнительную мотивацию, увеличить внутреннюю силу через осознание своих сильных качеств и сторон.

 

Но, обо все по порядку:

 

Что такое психологическое консультирование?

 

Психологическая консультация представляет собой терапевтическое взаимодействие между клиентом и психологом выраженное в виде диалога и, иногда, выполнения различных психотерапевтических техник, в случаях, когда они необходимы.

Процесс психологической консультации направлен на создание особой атмосферы доверия между психологом и клиентом, в котором и появляется истинная возможность для раскрытия внутренних причин своих сложностей и затруднений, необходимая для прохождения пути к восстановлению/обретению внутренней гармонии и целостности. Следуя к которым, клиент в терапевтическом процессе проходит несколько важных стадий:

  • глубинное осознание происходящего, а именно того, что в действительности произошло и происходит в вашей жизни.
  • понимание того, что конкретно это происходящее означает в вашей жизни и какие «выгоды» оно несет.
  • обретение решения/внутренних и/или внешних ресурсов для изменения.
  • нахождение за этим новой, конструктивной цели, как ступеньки для дальнейших положительных изменений

Один из ключевых элементов в профессионализме психолога и заключается в умении вести тот уровень взаимодействия при психологическом консультировании, где создается искренняя и настоящая атмосфера доверия и безопасности. Где люди могут говорить о том, что их тревожит и находить скрытые корни этих тревог. Говорить, что они чувствуют от чистого сердца, не боясь ответных упреков, насмешек и осуждения.

Собственно, как раз один из главных показателей в выборе психолога — это внутреннее ощущение доверия по отношению к нему. Если по прошествии нескольких сеансов этого ощущения не возникло, или наоборот потерялось и в последующие встречи не вернулось, то, возможно, это все таки «не Ваш» психолог, и не важно, сколько лет у него стажа, сколько сертификатов на стене, и сколько миллионов долларов он просит за прием. С другой стороны, одного доверительного отношения тоже недостаточно. Иначе бы «кухонные» разговоры имели реальный терапевтический эффект, чего все таки не происходит.

 

Читайте продолжение в статьях:

Почему люди идут к психологу?

Что происходит на психологической консультации?

Какая оптимальная продолжительность психологических консультаций по времени?

Какое количество встреч необходимо в психологическом консультировании?

 

Поделиться:

Оставить комментарии

*

captcha *