Психолог Владислав Лето. Психологическая помощь в Новосибирске и онлайн.
Психолог, когнитивно-поведенческий психотерапевт

В этом разделе находятся все написанные мной статьи о психологии, гипнозе и смежным темам, а так же: заметки, истории, притчи и прочие записи личного блога.

Работа с чувствами и эмоциями в психологическом консультировании и психотерапии

Некоторое время назад я  проводил исследование с целью создать максимально полный список внутренних переживаний человека. Его чувств и эмоций, его физических ощущений,  состояний ума и эмоций, поведенческих импульсов, и т.д. Всего получилось 345 пунктов, что для полноты описания является достаточно хорошим результатом, но для того, что бы перевести этот список в практическую значимость его необходимо разделить. Читать дальше…

Возрастная периродизация Эрика Эриксона

Периодизация психосоциального развития личности основана на как взаимодействует с социумом человек в каждый период его жизни. В процессе которой человек проходит через 8 универсальных для всех стадий. Получая в конце каждой стадии положительное или негативное «новообразование» Читать дальше…

воспитание школьника

Стратегии взрослого для ребенка младшего школьного возраста (7-12)

Особенности младшего школьного возраста.

Эрик Эриксон считал испытание этого возраста на наиболее важнейшим. Испытание трудолюбия вместо чувства неполноценности. Вот что он об этом писал в своей книге: Читать дальше…

детская психология

Стратегии родителей: слова которые необходимо слышать в дошкольном возрасте, три — семь лет.

Особенности дошкольного возраста.

В каждом ребенке на каждой стадии развития совершается чудо мощного развертывания всякий раз нового качества, которое дает новую надежду и устанавливает новую ответственность для всех. Таким новым качеством Читать дальше…

грудной ребенок

Стратегии родителей: слова которые необходимо слышать в младенчестве, до года.

 

О «стратегиях родителей».

Стратегии родителей — это слова, которые необходимо слышать ребенку в детстве. И представляют в своём роде установки которыми руководствуется родители в отношении к ребенку. Читать дальше…

воспитание ребенка

Стратегии родителей: слова которые необходимо слышать в раннем детстве, от года до трёх

 

Особенности возраста от года до трёх лет.

В этом периоде расширяются возможности малыша: он начинает ходить и отстаивать свою независимость. В чем ребенку нужна непосредственная помощь родителей. Их ограничения в требованиях ребёнка должны быть разумными, т.к. они создают основу для негативного чувства сомнений и стыда. Если родители чрезмерно суровы, у ребёнка возникает страх «потерять лицо», постоянная тревога, скованность, необщительность. Либо в противоположенность тотальное непослушание Читать дальше…

Ваза с ресурсами

Истории из жизни: «Новый опыт», «История одного тату».

Новый опыт

Два года назад я проводил свой летний отдых в лесах Карелии, на берегу Онежского озера и любовался самыми долгими и красивыми закатами в моей жизни. Когда солнце уходило в водную гладь за горизонт, оставляя огромное зарево на полнеба, переливающегося разноцветными яркими цветами: красным, розовым, оранжевым, желтым, голубым и многочисленными их оттенками. Читать дальше…

о стремлении к жизни

О стремлении к жизни. История из личного опыта.

Предисловие.

Статьи с историями из личного опыта разных людей получают наибольший отклик, по этому я решил пусть их тут будет чуточку больше.

Мой друг Сергей (имя изменено) на днях поведал мне историю о том как он участвовал в групповой психологической дискуссии, где все внимание было приковано к девушке которая «не хотела жить». Читать дальше…